Cuando llega el invierno, algo se repliega, no solo afuera, también adentro
SALUD Y BIENESTAR19/06/2025 Lucila Giannetti
Los días se acortan, el frío nos invita a frenar y los cambios —en el cuerpo, en la piel, en el ánimo— se sienten con más intensidad. El sistema inmune necesita apoyo, la energía vital baja, las emociones se ponen más densas. Es un tiempo de transformación silenciosa. Y ahí, en ese silencio, es donde las plantas vuelven a ser refugio.
En Brisa Cosmética trabajamos con fórmulas botánicas que respetan el ritmo de la naturaleza y acompañan el nuestro.
Los aceites, los extractos, las flores... no están solo para “curar”. Están para sostener, para suavizar los tránsitos, para recordarnos que los ciclos existen y que no hace falta resistirlos.
Plantas que abrazan el invierno:
Lavanda: calma el sistema nervioso, ayuda a conciliar el sueño y a soltar tensiones acumuladas. Ya sea en un shampoo, una bruma o una infusión, su aroma es una caricia que baja el ritmo y reconecta.
Caléndula: suaviza, regenera, acompaña. Es ideal para pieles sensibles o dañadas por el viento y el frío, y también cuando necesitamos un mimo emocional.
Ortiga y jarilla: fortalecen desde la raíz. Son plantas que estimulan el crecimiento del cabello, revitalizan y tonifican. Muy valiosas cuando sentimos que el cuerpo y el ánimo están algo debilitados.
Manzanilla: regula, desinflama, equilibra. En la piel, en el estómago o en el humor, siempre aporta ligereza y bienestar.
Y como lo botánico es también red, este invierno quiero abrir este espacio para otras mujeres que trabajan con las plantas desde el mismo lugar consciente que nos mueve en Brisa.
Por eso invité a las chicas de Le Thé, creadoras de infusiones artesanales, para que nos compartan sus blends favoritos para esta temporada.
Porque el autocuidado se multiplica cuando es colectivo.
Porque las hierbas sanan, pero la comunidad también
El té en hebras es una infusión valiosa que se debe consumir todo el año
Rico en vitaminas y minerales, con pocas calorías.
Es una gran fuente de antioxidantes que se encargan de combatir los radicales libres (las moléculas que oxidan las células y las envejecen).
Contiene otros componentes bio activos como los taninos, que tienen efecto astringente, otras sustancias como las catequinas con propiedades antiinflamatorias y anticancerigenas.
La teina que contiene el té se va absorviendo a lo largo de las horas, por lo que su efecto se mantiene constante por más tiempo ayudando a la concentración.
Si luego de conocer todos éstos beneficios, aún no te animas a tomar té, nosotras té contamos qué tés están recomendados para éste frío invierno...
En general se recomienda consumir tés con mucho cuerpo, cómo los negros, los especiados, los de sabores intensos.
Como el Chai, Earl Grey, Vainilla, Seducción.
También se puede consumir té verde, buscando alguna combinación de tu agrado como las frutas o las flores.
Como siempre decimos toma el té que más te guste!! Y no dejes de tomarlo!!
*Como una recomendacion personal, si estas de visita por el Alto Valle y tenes ganas de acompañar el invieno en HEBRAS visita este lugar te va a encantar:
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Ahora a disfrutar de la naturaleza...
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De Michael Jackson a Nirvana, de Madonna a Charly García. La historia de una marca que dejó huella en millones de espectadores y artistas, y redefinió durante décadas la forma de consumir música. Las razones de este cierre en la voz de Tom Freston, uno de sus fundadores.
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Jueves de inicio real, energía limpia y decisiones internas que marcan el tono del nuevo año. El 1° de enero de 2026 llega con una energía más suave y simbólica que práctica. No pide promesas grandilocuentes ni cambios a la fuerza: pide presencia, descanso y una mirada honesta sobre desde dónde querés empezar. Es un día de “primer paso”, pero no necesariamente hacia afuera: el paso más importante hoy es interno.
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