Cómo es la terapia «Ice facial» para combatir las líneas de expresión usando hielo

El uso de hielo en la rutina de cuidado facial, conocido como «ice facial«, se ha vuelto una tendencia popular para reducir las líneas de expresión y la flacidez del rostro. Esta técnica casera es económica, fácil de aplicar y ofrece múltiples beneficios para la piel por eso, es una opción atractiva para quienes desean rejuvenecer su cutis de manera natural.

Beneficios del hielo en el rostro
 
El hielo ayuda a estimular la circulación sanguínea y contraer los vasos sanguíneos, lo que disminuye la hinchazón y tonifica la piel. Al aplicarlo de forma regular, puede mejorar la apariencia de las líneas de expresión, cerrar los poros y combatir la flacidez, lo que genera un aspecto más firme y rejuvenecido.

 Pasos sencillos para aprovechar al máximo los beneficios del hielo
 
Antes de aplicar hielo en la cara, asegurarse de que la piel esté completamente limpia, por lo que hay que lavarse la cara con un limpiador suave para eliminar el exceso de grasa y suciedad.

Evitar aplicar el hielo directamente sobre la piel para prevenir posibles irritaciones o quemaduras.

Envolver un par de cubitos de hielo en una tela fina o una toalla pequeña.

Con el hielo envuelto, realizar movimientos circulares suaves sobre las áreas del rostro donde se quiera reducir las líneas de expresión o combatir la flacidez, como la frente, alrededor de los ojos y las mejillas.

Limitar la aplicación de hielo a unos 5-10 minutos por sesión, repitiendo este tratamiento dos o tres veces por semana. El uso excesivo puede irritar la piel.

Tras aplicar el hielo, secar la piel con una toalla suave y aplicar una crema hidratante o un suero facial para mantener la piel nutrida y evitar resequedad.

Para potenciar los efectos del hielo en el cuidado de la piel, se pueden congelar infusiones de té verde, manzanilla o agua de rosas. Estas opciones añaden propiedades antiinflamatorias y antioxidantes que mejoran aún más la salud de la piel. Con esta sencilla técnica, el «ice facial» puede ser una poderosa herramienta para reducir líneas de expresión y mantener la firmeza del rostro, dándole una apariencia más juvenil y fresca.