TW_CIBERDELITO_1100x100

Exceso de internet, una nueva adicción " Brainrot", cerebro roto

¿Pasas demasiado tiempo en internet y te comunicas casi exclusivamente con referencias online? Tal vez sufras de "brainrot", la nueva adicción que describe los efectos negativos del consumo excesivo de contenido online de bajo valor

ACTUALIDAD25/06/2024NeuquenNewsNeuquenNews
tecnologia-e-internet-que-clase-de-adicto-eres-0_ai1
Adicción a Internet

El término "brainrot", que en español significa "cerebro podrido", se utiliza para describir los efectos negativos del consumo excesivo de contenido online de bajo valor, como videos de TikTok, memes y otras tendencias de internet.

Algunos usuarios de redes sociales, como la tiktoker Heidi Becker, han creado parodias que muestran cómo se ve y suena alguien con "brainrot", utilizando frases y referencias de internet de forma constante y sin contexto en la vida real.

¿Cómo saber si sufres de "brainrot"?

Según el Dr. Michael Rich, pediatra e investigador del Hospital Infantil de Boston, algunas señales de que se puede estar sufriendo de "brainrot" son:

Comunicarse casi exclusivamente con referencias de internet: Usar frases de memes, tendencias de TikTok o jerga online en conversaciones cotidianas.

Sentir que se ha "perdido la capacidad de funcionar en el mundo físico": Priorizar el mundo online sobre la vida real y tener dificultades para interactuar de manera normal con las personas.

Considerar el "brainrot" como una medalla de honor: Algunos usuarios incluso compiten por pasar más tiempo frente a la pantalla, viéndolo como un logro.
 
¿Qué se puede hacer para evitar el "brainrot"?

Si te preocupa que puedas estar sufriendo de "brainrot", hay algunas cosas que puedes hacer para reducir tu consumo de contenido online de bajo valor:

Establece límites de tiempo para las redes sociales y otras aplicaciones: Usa las herramientas de control parental o las funciones de las propias aplicaciones para limitar el tiempo que pasas en ellas.

Toma descansos regulares de la tecnología: Desconéctate de tu teléfono y computadora durante períodos de tiempo específicos, como durante las comidas o antes de acostarte.

Busca actividades alternativas: Pasa tiempo con amigos y familiares en persona, practica un pasatiempo o lee un libro.
 
Recuerda: El "brainrot" no es una broma, pero puedes tomar medidas para reducir su impacto en tu vida. Prioriza tu salud mental y bienestar digital estableciendo límites saludables y buscando alternativas a la interacción constante con internet.

 
 

Te puede interesar
DOCUMENTAL - HUELGA en el FIN del MUNDO

“La Huelga del Fin del Mundo”: cuando Tierra del Fuego paró y puso en jaque a la industria nacional

NeuquenNews
ACTUALIDAD24/10/2025

En mayo de 2025, la isla de Tierra del Fuego –la más austral de Argentina– vivió una jornada que la historia industrial recordará: más de 10.000 trabajadores y trabajadoras metalúrgicos paralizaron sus líneas de producción, cumplieron sus turnos frente a tachos en llamas y soportaron temperaturas de hasta –9 °C para levantar un grito colectivo por el trabajo, la industria y la soberanía. Ese episodio, único en su tipo, hoy da forma al documental “La Huelga del Fin del Mundo”, que indaga en las entrañas de ese movimiento y en los hilos invisibles del poder que lo rodean.

Lo más visto
Horóscopo Chino

🌞 Horóscopo Chino – Sábado 25 de Octubre de 2025

NeuquenNews
HORÓSCOPO CHINO25/10/2025

El sábado llega con una energía de renovación, descanso activo y conexión interior. Es un día ideal para equilibrar cuerpo y mente, disfrutar de los afectos y poner en orden lo emocional. La influencia astral favorece la introspección, la gratitud y las actividades que alimentan el alma: desde una caminata tranquila hasta un encuentro familiar o un momento de silencio personal. Es tiempo de bajar el ritmo, pero no de detenerse; el sábado trae la oportunidad de resetear la energía.

Horóscopo Chino

🌅 Horóscopo Chino – Domingo 26 de Octubre de 2025

NeuquenNews
HORÓSCOPO CHINO26/10/2025

El domingo 26 de octubre llega con una energía apacible y luminosa, marcada por la introspección y el equilibrio. Es un día ideal para reconectar con la familia, disfrutar de la naturaleza, hacer balance de la semana y recuperar el bienestar emocional. La influencia astral favorece los reencuentros sinceros, las conversaciones profundas y los gestos de amor desinteresado.

Los Milei

Argentina 2025: ajuste, represión y corrupción en el poder

NeuquenNews
DE NUESTRA REDACCIÓN25/10/2025

El gobierno de Javier Milei atraviesa su momento más crítico: enfrenta denuncias de corrupción, vínculos con redes financieras y de narcotráfico, y acusaciones de violaciones a los derechos humanos. Mientras el presidente defiende su plan de ajuste como “un sacrificio necesario”, crece la sensación de que el país avanza hacia una forma de autoritarismo económico donde la represión y los privilegios conviven bajo un mismo techo.