Desde caminar descalzos hasta tomar sol: 5 prácticas simples para mejorar la salud a través de la naturaleza
La ciencia confirma que ciertos hábitos como caminar descalzos en la tierra aportan beneficios innumerables al organismo y mejoran el estado de ánimo. Estas son las 5 prácticas más sencillas para aprovechar la naturaleza al máximo